(E)IK workshops

(Eigen) Innerlijke Kracht - voor volwassenen  
 
 
 
TEAMBUIDLING - (E)IK SAMEN
Ben je opzoek naar iets bijzonders?
Leuk bedrijfsuitje, familie/vrienden uitje, workshop tijdens een vergadering?
Samen kunnen we een programma opstellen welke aansluit bij jullie wensen.
 
Bijvoorbeeld: Blote voetenwandeling of een creatieve middag
 
 
(E)IK samen wandelen
Je deels blootgegeven aan elkaar door je schoenen uit te trekken.
Het wandelen op blote voeten brengt de aandacht bij jezelf, bij je eigen lichaam en in het hier en nu.
Door het lopen over de verschillende ondergronden, gras, zand, grind, aarde, water,... worden de voeten gemasseerd, deze massage stimuleert als vanzelf de adem dieper en rustiger in het lichaam.
Deze massage aan de voeten kan dagen na de wandeling nog gevoeld worden in de voeten alsook in het lichaam.
 
Wandelen met het thema van BOOM naar BOS
vanuit eigen kracht naar gezamenlijke kracht 
 
De natuur is een spiegel.
Wanneer elke boom in zijn volledige kracht in het bos staat dan "overleeft" het bos niet.
Voor samen groei en onderhoud is ruimte en daarbij soms ook snoei nodig.
Wie (welke boom), wat, waar gun je het licht, de ruimte, om zo gezamenlijk te blijven staan.
 
Met verschillende opdrachten al staande en lopend ontdek je dat
 - aandacht bij jezelf en strijd loslaten zorgt voor gezamenlijke vooruitgang
 - wanneer je aandacht voor jezelf houdt en daarbij wat afstand neemt je meer tegelijkertijd kunt waarnemen.
enz....
 
 
(E)IK Creatief tot uitdrukking bij Anastasia Wooncadeaus in Limmen
We starten met thee / koffie en wat lekkers.
Daarna gaan we in de gezellige sfeer bij Anastasia even naar binnen. Naar binnen in je eigen lichaam. Je wordt meegenomen in een visualisatie, passend bij het thema en welke je zintuigen en fantasie laat prikkelen.
Vanuit deze ervaring en met een warm gevoel in je hart kies je jouw elementen voor je eigen creatie.
Heerlijk samen creatief bezig zijn. Ieder op zijn eigen manier en met zijn eigen fantasie.
We sluiten gezellig af en natuurlijk mag je je eigen creatie mooi inpakken en meenemen om cadeau te geven aan jezelf of aan iemand anders.
 
Workshops met een kleine groep waarbij de datum op een vrijdag of zaterdag in overleg wordt afgestemd.
Workshop 1    "Geef je leven kleur"  
Vrijdag of zaterdag op ..... - 
Leuk voor volwassenen en kinderen
geef je interesse aan en we kunnen in overleg plannen 
 
Workshop 2    "Je wortels laten bloeien" 
Vrijdag of zaterdag op .....
Leuk voor volwassenen en kinderen
 
 
 
Bewustzijnswandeling afsluiten met een bierproeverij 
In 2014 een succes en mooie ervaring.... weer? laat het ons weten!
 
  • Vergadering Verandermanagement? Ervaar de veranderde be
  • weging in je lichaam en vraag een workshop aan!
  • Het nieuwe werken - Ervaar je nieuwe bewegingspatronen in een nieuwe werkomgeving 
  • Authentiek leiderschap ... Ontdek jouw authenticiteit
  • Bewuster leven, Bewuster bewegen
  • Wandelen met een thema, bijv. Loslaten / Nieuwe doelen / Groeien en Bloeien?
  • Intuitief schilderen, 
  • BAPAS (biercocktail en tapas)  of andere creatieve workshops.
  • Workshop gericht op eigen idee/thema ........
  • ........
  • Ik / wij denken graag met jullie mee om een leuke, inspirerende en interactieve workshop samen te stellen
 Mail voor meer info
 
Natuurlijk vergaderen / lokaties in Noord-Holland 
www.stayokay.nl in Egmond of de Hoep  in Castricum / Bakkum, De schaapskooi in Bergen van PWN
 

 

EERDER GEWEEST

IK in BEELD
Workschop IK in BEELD - 2 dagen.
In deze  bijeenkomsten word je met 3 verschillende visualisaties meegenomen naar jouw innerlijke kracht.
Na de visualisaties gaan je aan de slag en in beweging met het beeld welke jij naar voren kreeg. 
Aan het eind heb jij blijvende herinneringen en ervaringen van jouw (EIGEN) INNERLIJKE KRACHT.

In een mooie map bundel je al je inzichten bij elkaar met een prachtige foto van jezelf. Deze wordt gemaakt door fotograaf Eelco Kloppenburg waardoor jij ECHT in BEELD bent!
 
Deze workshop is in samenwerking met Monique Wong Chung van Wayward coaching en stimuleert een bredere belichting van jouw innerlijke kracht. Ook is daardoor extra ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding tijdens en na de workshop.
 

HEEL MOOI - BIJZONDER - IK VOEL MIJ ECHT RUSTIGER -
NIET ZO ZEER HET PRATEN MAAR HET VOELEN IN JE LICHAAM - IK VOEL MIJ VRIJ EN VERTROUWT IN DE GROEP om te zeggen, te doen en mij te uiten - ALLES KAN EN MAG, niets is fout EN DAT IS ZOOO FIJN

 

 
 
 
 
 
 
 
Workshop - Je bewustzijn verbreden  
In samenwerking met Sophie Mannes uit Alkmaar
 
 

BRAINSTROMFASE 

Gericht op GEZOND,
1: bewegen en koken
2: met gevoel gezond koken
 
 
 

Partners voor workshops in Noord-Holland
 
Weet je iemand anders, ik sta open om ook met andere samen te werken